A férfiak már régóta kísérleteztek az erekciós zavar kezelésére szolgáló gyógyszerekkel, és vegyes eredmények voltak. Noha a kutatás még mindig előzetes szakaszában van, néhány tanulmány szerint a görögdinnye a Viagra életképes helyettesítője lehet. A Viagra és más erektilis diszfunkciós kezelések megjelenése forradalmasította a szexuális orvoslás világát.
Azokat a férfiakat, akik bizonyos orvosi állapotban vagy életkorhoz kapcsolódó ED-ben szenvedtek, már nem kellett lemondniuk a nem kielégítő szexuális életről. Az ED gyógyszerek azonban nem minden embernél működnek. Egyes férfiaknak mellékhatásaik vannak, míg a gyógyszer mások számára nem megfelelő, például bizonyos típusú mellkasi fájdalom vagy szívbetegség esetén.Azoknak a férfiaknak, akik nem tudják bevenni a Viagra-t, a görögdinnye biztonságos alternatíva, amely valószínűleg nem okoz súlyos mellékhatásokat.
Miért segíthet a görögdinnye az ED-ben?
A citrullin természetesen a görögdinnyeben fordul elő, és elősegítheti a jobb erekciót. A görögdinnye a citrullin természetes forrása. A citrullin egy aminosav, amely elősegítheti a jobb erekciót. A Viagra úgy működik, hogy növeli a pénisz véráramát, lehetővé téve az embernek, hogy felidézéskor könnyebben erekciót érjen el. A Citrulline ugyanazt teheti, bár a Viagra-tól eltérően működik. Az előzetes kutatások azt sugallják, hogy a test a citrulint átalakíthatja egy másik aminosavmá, azaz argininné. Az arginin nitrogén-oxiddá alakul. A salétrom-oxid szélesebb körben nyitja meg az ereket, növeli a pénisz véráramát és javítja az erekciót. Mivel a görögdinnye többnyire víz, a citrullin legnagyobb koncentrációja a koncentrált görögdinnye léből származik.
Azok a férfiak, akik a görögdinnye természetes Viagrát akarják kipróbálni, jobb eredményeket érhetnek el a görögdinnye juice-jával. Amit a kutatás mondA kutatások szerint a görögdinnye biztonságos alternatíva lehet a Viagra számára.A citrullin és a görögdinnye hatásainak kutatása viszonylag új. A legtöbb vizsgálat kicsi volt, vagy csak állatokat vizsgáltak. Mint ilyen, túl korai azt mondani, hogy meggyőző bizonyíték van arra, hogy a görögdinnye természetes Viagra-ként működhet.Az előzetes kutatás ígéretes, és a görögdinnye fogyasztásával kapcsolatban kevés vagy egyáltalán nincs kockázat.
Ez azt jelenti, hogy a legtöbb ember biztonságosan kipróbálhatja a görögdinnye juice vagy a citrullin kiegészítőket a Viagra alternatívájaként.A 2011. évi vizsgálat 24 enyhe ED-es férfit követett. A férfiak egy hónapig placebót szedtek. Egy újabb hónapig citrullin-kiegészítőt fogyasztottak.A placebót szedő férfiak közül csak kettő látta, hogy erekciója visszatér a normál keménységi szinthez. A citrulint szedő férfiak fele azonban olyan javulást tapasztalt, amely erekcióját normál keménységi szintre hozta.Azok a férfiak is, akik a citrulint szedték, több szexben részesültek, átlagosan 1,37 közösüléses ülésen havonta a kezelés elõtt havonta és 2,3 hónapon a kezelés után.
A férfiak egyike sem tapasztalt mellékhatásokat.Egy 2013. évi tanulmány adatot gyűjtött ED-vel rendelkező patkányokról, mivel a pénisz alacsony véráramlást okozott. Ez az arteriogen erektilis diszfunkciónak nevezett rendellenesség az emberek merevedési problémáinak gyakori oka.Azok a patkányok, amelyek citrullin vízkiegészítőt szedtek, javultak az erektilis funkciókban, összehasonlítva a placebót kapó patkányokkal és az erek műtéten átesett patkányokkal.
Ez a megállapítás arra utal, hogy a citrullin javíthatja a véráramot, potenciálisan javítva az erekciót.Egy 2014. évi vizsgálatban görögdinnye húskivonattal kezelt hím patkányokat értékelték. A görögdinnye fogyasztó patkányok nagyobb valószínűséggel szereltek fel nőstényeket és kezdtek közösülni. A libidó növekedése - a tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak - arra utal, hogy a görögdinnye szintén életképes kezelés lehet az ED számára.
Nem voltak súlyos mellékhatások, és a görögdinnye kivonatot egetett patkányok nem tapasztalták a súlynövekedést.A 2017-ben közzétett kutatás célja a citrullin és az arginin erektilis funkcióban betöltött szerepének további megértése. A kutatók mindkét aminosav szintjét 122 ED-ben szenvedő emberben mérték.Alacsonyabb egy vagy mindkét aminosavszintet találtak ED-ben szenvedő férfiaknál, különösen az artériás erektilis diszfunkcióval küzdő férfiakban.
Ez arra utal, hogy mind a citrullin, mind az arginin szintjének növelése, vagy mindkettő javíthatja az erekciós funkciót.A férfiaknak figyelembe kell venniük, hogy a görögdinnye valószínűleg nem olyan hatékony, mint a Viagra, és előfordulhat, hogy nem működik azoknál a férfiaknál, akik nem tudtak erekciót elérni a Viagrával.Ennek oka az, hogy a görögdinnye növeli a pénisz véráramát, akárcsak a Viagra. Ha egy másik probléma, például idegkárosodás vagy komoly kapcsolatprobléma, az ember ED-t okoz, akkor a véráramlás fokozása lehet, hogy nem sok segítséget jelent.
Míg az állatokon végzett kutatások gyakran vonatkoznak az emberekre, ez nem mindig van így. Patkányokban pozitív eredményeket találó tanulmányok a citrullin értékére utalhatnak az ED kezelésében, ám ezek nem bizonyítják, hogy az emberben működik.Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága (FDA) nem hagyta jóvá a citrulint az ED kezelésére. Még sok további vizsgálat szükséges, mielőtt az orvosok megállapíthatják, működik-e a citrullin.
A görögdinnye kockázata és előnyei az ED számáraHacsak nincs allergiása vagy cukorbetegsége, a görögdinnye biztonságosan fogyasztható.A görögdinnye biztonságosnak tekinthető, még nagy mennyiségben is. Ha az embernek nincs allergiája a görögdinnye ellen, akkor biztonságosan fogyaszthatja azt.A cukorbetegeknek meg kell beszélniük orvosaikkal, mennyi görögdinnye fogyasztható biztonságosan. A görögdinnye és más gyümölcsök növelik a vércukorszintjét; így a nagymennyiségű étkezés nem biztonságos egyes cukorbetegek számára.
A görögdinnye alacsony kalóriájú, de az ételek túlzott fogyasztásának súlygyarapodáshoz vezethet. Bölcs dolog bármilyen ételt nagy mennyiségben enni, különösen akkor, ha ez bél fájdalmat vagy kellemetlen teltségérzetet okoz.Egyetlen kutatás sem talált egészséges férfiakban vagy állatokban a görögdinnye súlyos mellékhatásait. Mint ilyen, rendben van, ha kipróbálom a görögdinnye Viagra alternatíváját, vagy akár Viagra mellett is használhatom.
A görögdinnye előnyei a citrullinból származnak. A görögdinnye olyan módon történő használata, amely maximalizálja a citrullin bevitelét, növelheti az előnyöket.Egy 2005-ös tanulmány megállapította, hogy a vörös görögdinnye kissé alacsonyabb volt a citrullinban, mint a sárga vagy a narancs fajtákban. A görögdinnye héjában nagyobb a citrullin koncentráció, mint a gyümölcs húsában. A vetőmag és a mag nélküli görögdinnye fajták között nem volt szignifikáns különbség.
A citrullin bevitelének maximalizálása érdekében az emberek megpróbálhatják keverni a görögdinnye héját a turmixba.Néhány étrend-kiegészítő gyártó, például az itt található termékek, citrullin-kiegészítőket is értékesít.
Noha ezek a termékek növelik a citrullin bevitelét, az FDA nem értékeli ezen kiegészítők biztonságosságát vagy hatékonyságát.
Következtetés:
A Viagra biztonságos, hatékony megoldás a legtöbb ember számára. Azoknak a férfiaknak, akik inkább elkerülik a drogokat, vagy akik nem tudják használni a Viagra-t, a görögdinnye a sok lehetőség közül egy.
A férfiaknak orvoshoz kell beszélniük, hogy meghatározzák a legjobb kezelési lehetőséget. Időnként a természetes és orvosi gyógymódok kombinációja segíthet.
