2019. augusztus 6., kedd

Analingus vagyis a rimming - anális izgatás nyelvvel

Az  analingus a végbélnyílás orális kényeztetése. Ez magában foglalhatja nyalást, szopást, csókolást és bármilyen más élvezetes cselekedetet, amely magában foglalja az orális és anális érintkezést.

Ki csinálja?
Mindenki! Általános tévhit, hogy a vibrálás kizárólag „meleg” tevékenység, mivel a végbélnyomra összpontosít, de a szexuális identitásodnak semmi köze sincs ehhez.

Biztonságos?
A legtöbb esetben igen. Mint minden más szexuális cselekedet, bizonyos kockázattal jár.

A tisztaság fontos része a tisztításnak, mind az ick faktor, mind a baktériumok elterjedésének megakadályozása érdekében.A végbélnyíláson áthaladó emésztő baktériumok és paraziták, mint például az E. coli és a Salmonella, betegséget okozhatnak, ha lenyelik őket.A végbélnyílásban található baktériumok hüvelyi fertőzéseket is okozhatnak.Még az eksztázis torkában is el kell kerülni a baktériumok terjedését a hüvelybe a nyelvén, az ujjain, a szexuális játékon vagy a péniszen keresztül.


A biztonságos szex gyakorlása ugyanolyan fontos a szexuális szex használatakor, mint bármely más szexuális cselekedetben való részvétel.Néhány olyan kór, amelyek továbbíthatók, a következők:
herpesz
nemi szemölcsök
gonorrea
szifilisz
hepatitis A és B

Először ne feledje, hogy a szex sokan érzékeny és egyenletes tabu témát jelent.  nevelés, a vallási meggyőződés és még a társadalmi tévhit is fontos szerepet játszhat a partner anális játékhoz való hozzáállásában. hllgassa meg aggodalmait, még akkor is, ha nem ért egyet. Legyen kész arra, hogy elfogadja a válaszukat, még akkor is, ha nem erre számított. De ha a másik benne van a játékban, akkor itt az ideje, hogy kényeztesse!


Probléma-e a vérzés anális szex után?

Az anális szex utáni vérzés általában nem okoz gondot.Sokan tapasztalnak könnyű foltokat időről időre, az érintett szövetek kényes jellege miatt. Ha azonban súlyosabb vérzés tapasztalható, ez jelezhet egy fennálló állapotot vagy sérülést, amelyet kezelni kell. 

Frduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz, ha több mint csepp világos rózsaszín vért észlel, vagy ha több mint két napig tartó kellemetlenséget tapasztal.

Íme az ok azonosítása, a megkönnyebbülés tippei, a jövőbeni vérzés kockázatának csökkentése és így tovább.

Miért történik?
Az anális szex utáni vérzés gyakran túl sok súrlódás, durva viselkedés vagy körmökből fakad.

A leggyakoribb okok:
Anális könnyek (repedések). 
A végbélcsatorna belsejében és a végbélnyílás körüli finom szövet a behatolás során szakadhat. A könnyeket általában súrlódás okozza, de a körmök is felelősek lehetnek. A fájdalom, különösen a bélmozgásoknál, gyakran a hasadások vérzésével jár.

Kibontott vénák (belső vagy külső aranyér). 
Ezek a duzzadt erek lehetnek kimutathatatlanok, amíg anális szex alatt nem törtek fel. Az ujjak nyomása és súrlódása, szexuális játék vagy pénisz tépheti fel ezeket az ereket. A aranyér fájdalmat vagy kellemetlenséget is okozhat a szex során.

Anális szemölcsök (condylomata). 
A szexuális úton terjedő fertőzés (STI) által okozott anális szemölcsök kicsik és a végbélnyíláson belül és környékén jelennek meg. Általában nem okoznak fájdalmat vagy kellemetlenséget, bár viszkethetnek. Anális szex közben dörzsölés is előfordulhat.

Akut vagy krónikus székrekedés. 
A bélmozgás biztonsági mentése megterhelheti a végbél izmait. Amikor megnyomja a széklet, akkor aranyér vagy könny is kialakulhat. Ez fájdalomhoz és vérzéshez vezethet az anális penetráció után.

Az enemas túlzott felhasználása.
A betegek folyadékot juttatnak a végbélbe és a vastagbélbe, hogy enyhítsék a székrekedést vagy gyógyszert juttassanak az alsó gastrointestinalis traktusba. Bizonyos esetekben biztonságosan használhatók, de a gyakori használat irritálhatja a szövetet. Ez repedéseket vagy szakadást okozhat.

Kevésbé gyakori okok

Anális herpesz.
Ezeket a fekélyeket vagy hólyagokat a végbélnyílás körül a herpes simplex vírus okozza, ez egy STI típus. Az anális herpesz vörös dudorok vagy fehér hólyagok, és irritáció esetén vérezhetnek. Fájdalmat és viszketést is okoznak.

Lymphogranuloma venereum. 
Ez az STI krónikus fertőzést okoz a nyirokrendszerben és a végbélben lévő szövetek gyulladását, proktitisznek is nevezik. Ez a nemi szövetek duzzanatához is vezethet. Anális szex alatt a duzzanat és gyulladás valószínűbbé teszi a vérzést.

Annak ellenére, hogy nagyon ritka, a vastagbél perforálható vagy letéphető. Kisebb vérzés azonban nem lesz az egyetlen tünet. Szélsőséges fájdalmat, az alsó has duzzanatát, lázat és émelygést is tapasztalhat. Ha ezek a tünetek vannak, azonnal forduljon orvoshoz.


Mit tehetsz megkönnyebbülés érdekében?
Ha anális szex után enyhe vérzést tapasztal, lépéseket tehet annak megállítására, és segítheti a végbél és a végbélnyílás helyreállítását. Emlékezz csak a WASH rövidítésre.Üljön egy meleg fürdőben (W)A sitzfürdő egy melegvizes gyógyfürdő, amely csak a fenékét és a csípőjét meríti el. Kényelmet és megkönnyebbülést biztosíthat aranyér, anális herpesz, proctitis, repedések és más fájdalmak esetén.

A só hozzáadása segít enyhíteni a fájdalmat.
Használhat szokásos kádot, vagy vásárolhat egy speciális sitz fürdő mosdót. Sok illeszkedik egy WC-be.Töltse fel a fürdőt meleg vízzel, és megszórja az Epsom sót a vízbe. Hagyja feloldódni. Pihenjen a vízben 10-20 percig.Ismételje meg minden nap, amíg a tünetek megszűnnek.

Vigyen fel fájdalomcsillapítót 
Az enyhe fájdalom kísérthet kisebb végbélvérzést. Vásárolhat tőzsdén kívüli (OTC) krémeket, kenőcsöket vagy kúpokat, amelyek célja az anális terület ideiglenes zsibbadása és a fájdalom csökkentése.Vigyen fel egy kis adagot a gyógyszert az ujjára. Finoman dörzsölje meg a kenőcsöt vagy krémet az anális nyíláson.

Kúp használata esetén álljon egyik lábával egy székre vagy zuhanyzóra. Lazítsa meg a hátát és a fenékét. Helyezze a kúpot a végbélbe. Óvatosan, de határozottan tolja el a gyógyszert vagy a kapszulát az anális záróelemetől.Ne használjon tőzsdén kívüli gyógyszert egymást követő három napnál tovább. Ha három nap után továbbra is fájdalmat tapasztal, keresse fel orvosát vagy más egészségügyi szolgáltatót.

Vegyél egy székletlágyítót 
Amíg a végbél vagy a végbélnyílás gyógyul, fontolja meg a székletlágyító használatát, hogy könnyebb legyen a bélmozgás. Ez megkönnyíti a kényes szövetek nyomását és csökkenti a további vérzés esélyét.A székletlágyítók kaphatók OTC orális tabletták vagy rektális kúpok formájában. Ezen gyógyszerek némelyike úgy működik, hogy vizet von be a bélbe. Ezáltal a széklet lágyabb és könnyebben átadható.Ügyeljen arra, hogy igyon sok vizet, ha székletlágyítókat szed.

Magas rosttartalmú ételek:
A székrekedés gyakran kemény széklethez vezet, amelyet nehéz átadni. Ez irritálhatja a szöveteket és növeli a vérzés esélyét az anális szex után.A magas rosttartalmú étkezés enyhítheti a székrekedést és tarthatja a bél rendszeres mozgását.A rostban gazdag ételek között szerepelnek a friss gyümölcsök, zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonafélék. Ezek az ételek tömegesen növelik a bélmozgást, ami megkönnyíti azok átadását.

Mikor kell orvoshoz fordulni?
A kismértékű vérzés általában nem okoz gondot. A foltoknak egy-két nap múlva be kell fejeződniük.Forduljon orvoshoz, ha a vérzés több mint két napig tart vagy súlyosvá válik.Ha anális szex után súlyos vérzés vagy súlyos fájdalom jelentkezik, azonnal forduljon orvoshoz. A súlyos fájdalmat és a súlyos vérzést általában egy mögöttes sérülés vagy állapot okozza.A szolgáltató fizikai vizsga elvégzésével megértheti, hogy mi okozza a vérzést. Ez magában foglalja a végbélnyílás és a végbél nyitását.

Rendelhetnek szigmoidoszkópiát vagy anoszkópiát is. Ezek a tesztek kamerával megvilágított csöveket használnak, hogy megtekintsék a végbél és az alsó GI traktus belsejét. Olyan állapotok, mint például aranyér, repedések vagy perforáció lesznek láthatóak.

Lehet az anális szextől orgazmusom?

Az anális szex orgazmushoz vezethet, de ennek nem kell lennie a kívánt eredménynek. Az anális szex csak egy szórakoztató játékmód lehet.

Néhány ember számára a végbélnyílás erogén zóna. Tehát még egy kis játék is bekapcsolhat. A végbélnyílás érzékeny idegvégződésekkel is tele van, tehát nagyon érzékeny a szexuális stimulációra.

Az inzertáló partner számára a pénisz körüli szorítás is kellemes lehet.Az anális szemek stimulálják a prosztatát is a férfiakban, ami javíthatja a férfi orgazmusát. A nők esetében a csikló stimulációra lehet szükség az anális szex során, hogy elérje a csúcspontját, de nem minden nő fogja elérni az orgazmust ilyen módon. 


Orális vagy vaginális szexre lehet szükség a csúcspont eléréséhez.

Ha Ön és partnere között olyan kapcsolat alakult ki, amelyben jól érzi magát arról, hogy mi fordul be, mire kíváncsi vagy, és hogyan érzi magát a szex során, az anális szex egy másik szórakoztató módszer a szexualitás felfedezésére. 

Tegye meg a megfelelő óvintézkedéseket, hogy az anális szex biztonságos és élvezetes legyen, és ez nagyszerű lehetőség lehet.Ha kipróbálja, és nem tetszik, akkor nem árt. Rengeteg másféle módon lehet szórakozni, élvezni egymást és kísérletezni. A nyitott és őszinte kapcsolattartás a tapasztalatokkal kapcsolatban segíthet együtt növekedni és tanulni.

Anális szex és biztonság: minden, amit tudnod kell

Biztonságos?
Az anális szex egy kicsit tabu téma, annak ellenére, hogy egyre népszerűbbMegbízható forrás szexuális tevékenység. Mivel egyre több párt fedezi fel az ilyen típusú szexet, fontos a kockázatok, a jutalmak és a megfelelő stratégia megértése.

A Betegségkezelő Központok (CDC) szerint az anális szex elsősorban a 45 év alatti párok népszerűsége növekszik. Valójában egy nemzeti felmérés szerint 36 százalékMegbízható forrás nők és 44 százalékMegbízható forrás a férfiak száma szerint análszexuálisak voltak egy ellenkező nemű partnerrel.Gondolhat az anális szexre, mint egy péniszre történő anális penetrációra, de van még néhány lehetősége. Az anális szexet ujjakkal vagy a nyelvvel is el lehet végezni. Szexuális játékokat, például vibrátorokat, vibrátorokat és tompa dugókat is használnak.

Mint minden szexuális tevékenység, az anál nem is természetéből fakadóan nem biztonságos. Ez csak több tervezést, előkészítést és kommunikációt igényel, mint a szexuális tevékenység más formái. A szex közbeni biztonságnak prioritást kell élveznie, de a szórakozás is természetesen fontos. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon.

Figyelembe veendő dolgok:
Ha kíváncsi az anális szexre, fontos, hogy felkészüljön a hálószobába. Megfelelő óvintézkedések betartása - amelyekhez meg fogunk jutni - az egyetlen módja annak, hogy csökkentsék a sérülés vagy betegség kockázatát. És ha magabiztosnak érzi magát, akkor valószínűbb, hogy élvezni fogja az élményt. Íme, amit előre tudnia kell:

1. A hüvelytől eltérően a végbélnyílás nem kenhető.
A hüvely egy kicsit természetes csoda. Amikor egy nő felébreszkedik, a hüvely saját kenőanyagot biztosít a szexhez. A végbélnyílás azonban nem. Ez azt jelenti, hogy biztosítania kell. A kenés nélküli áthatolás megszakíthatja a végbélnyíláson belüli kényes szövetet, ami fájdalomhoz és vérzéshez vezethet.

2. A hüvelyszövethez hasonlóan a végbélnyíláson belüli szövet érzékenyebb, mint a végbélnyíláson kívüli szövetA végbélnyílás körüli szövet és bőr védőgátként működik az emésztőrendszer alsó felében. A végbélnyíláson belüli szövet azonban vékonyabb, érzékenyebb, és valószínűleg elszakad és vérzik a behatolás eredményeként. Ez növeli a fertőzések, vírusok vagy baktériumok átterjedésének valószínűségét a partnerek között. Még két olyan partner is, akiknek nincsenek szexuális úton terjedő fertőzései (STI), továbbra is átjuthat a baktériumok között a bőrön lévő könnyek révén.

3. A hüvelyhez hasonlóan a végbélnyílásnak olyan izma van, amelynek enyhülnie kell a kényelmes behatoláshozAz anális sphincter egy kicsit a végbél kapujaként működik. Az anális szexhez azonban fontos, hogy ez az izom lazítson. Ez nem csak az élmény élvezetesebbé teszi, hanem csökkenti a könnyezés vagy kellemetlenség kockázatát. A pihenés türelmet jelent, mind a behatolás pillanatában, mind pedig az anális szexhez való megszokásakor.


4. A hüvelyhez hasonlóan a végbélnyílásban baktériumok is vannak. Nem az STI nem az egyetlen, amiért aggódnia kell az anális szexszel való megosztás miatt. A végbélnyílásban vagy annak közelében élő baktériumok könnyen terjedhetnek, ha nem tesz óvintézkedéseket az anális penetráció után. Ha óvszert visel, akkor mindenképpen vegye le és gördítsen be újat, mielőtt hüvelyi szexre lépne. Ha nem visel óvszert, vagy ha kezét vagy játékát használja, akkor anális szex után feltétlenül mossa le alaposan. A baktériumok, mint például a hepatitis A és az E. coli, elterjedhetnek a tisztátalan anális szex gyakorlatokból.

Az anális szexet fontolóra vevő párok számára az ezekre a gyakori kérdésekre adott válaszok segíthetnek abban, hogy eldöntsék, megfelel-e az Ön számára.

1. Fájni fog?
Igen és nem. Ha helyesen hajtják végre, akkor nagyon jól érzi magát. De ez nem azt jelenti, hogy első ízben - vagy akár az első néhány alkalommal - nem tapasztal valamilyen kellemetlenséget anális penetrációval. Szánjon rá időt, hagyja abba, ha kényelmetlenné válik, és próbáljon kevesebb ujjat vagy kisebb játékot használni, amint megszokja az érzést.

2. Normál-e a vérzés?
Igen és nem. Lehetséges, hogy első vagy kettő alkalommal valamilyen vérzést tapasztal. A vérzést azonban a jövőbeni üléseknél meg kell állítani. Ha nem, vagy ha a vérzés a közösülés minden egyes körében rosszabbodik, beszéljen orvosával. Ennek oka a durva behatolás, vagy a mögöttes aggodalom jele lehet.3. Befolyásolja-e a székelési képességemet? Gyakran felmerülhet a mosdó használatának vágya, miután az anál véget ért, ám az anális szex nem akadályozza meg a visszatartást. És a városi mítoszok és az egyik kissé hibás tanulmány ellenére:

Megbízható forrás ami másként sugallja, az anális szex nem fogja kinyújtani a végbélnyílásukat és megakadályozni, hogy megtartsa a bélmozgást.

4. Egyéb mellékhatások és kockázatok:
Az anális szexen néhány további mellékhatás is lehetséges. Ezek tartalmazzák:Az STI terjedése. A nemi közösülés során megosztott fertőzések és betegségek - mint például a HIV, gonorrhoea, chlamydia és herpesz - megoszthatók anális szexen keresztül. Valójában az anális szex a legveszélyesebbMegbízható forrás szexuális viselkedés a HIV átvitelére és megszerzésére mind férfiak, mind nők esetében. Az anális szex fogadó végén (vagy „alján”) 13-szor élnek. Megbízható forrás nagyobb valószínűséggel fertőződik HIV-vel, mint a beillesztő partner (vagy „a felső”).

Aranyér.
Az anális szexből történő nyújtás és nyomás irritálhatja a meglévő aranyérket, de valószínűtlen, hogy az a végbélben és a végbélnyíláson belüli kiszélesedő és kifeszített ereket okozza.

Perforáció.
Ez nagyon ritka, de előfordulhat, hogy az anális penetráció átlyukaszt egy lyukot a vastagbélben. Sebészeti javítás szükséges, így ha anális szex után súlyos végbélvérzést és hasi fájdalmat tapasztal, keresse fel orvosát.

Az anális szex evolúciója

Az anális szex ugyanúgy fejlődött, mint a zene, a művészet és a kultúránk egyéb elemei, amelyeknek nem kapcsolódnak a szülés során a sikerhez - azaz velünk fejlődött annak egyszerű örömére, hogy a gyakorlók élvezetességét tanúsítják.

Az evolúció nem egy lineáris formatervezési forma, amely megpróbálja tökéletesíteni a dolgokat, hanem úgy alakítja ki őket, hogy megfeleljen a környezetének, és néha ez meglehetősen érdekes eredményekhez vezet. 

Nagyon köztudott, hogy a férfiak a nagy melleket prímális szinten a termékenység és a gyermekek táplálkozási képességének szimbólumának tekintik, amely egy szexuális unióból származhat, de a tény továbbra is fennáll, míg a nagy mellek azt jelenthetik, hogy egy ember nézve valójában egy nő, aki képes gyermekeket táplálni, de a nagy mellek valójában nem termelnek több tejet. Az evolúció egyszerűen kiválasztott bennünket, hogy valószínűséggel higgyünk így.


Ugyanez vonatkozik az anális szexre, ez egy kellemes tevékenység, amely csak más területeken tapasztalható szexuális természetünk mellékterméke. Mi sokkal több, mint a gépek replikálása, gondolatokkal, érzelmekkel, ötletekkel rendelkező emberek vagyunk, és képesek vagyunk mély, gazdag, belső tapasztalatokat megszerezni a túlélés és a szaporodás egyszerű mechanizmusán túlmutató módon.

Végezetül, míg az anális szex még mindig nagyon nagymértékben függ bizonyos hálószobáktól, tagadhatatlan a növekvő népszerűsége a heteroszexuális párok körében, és mindig is népszerű volt a homoszexuális és egyéb szexuális párok körében az idő hajnalától kezdve, Japánból az ősi görög-római társadalomhoz. , és az ókori Egyiptomban is, az anális szex az emberi szexualitás alapvető eleme, mindaddig, amíg az emberi szex nem volt, és ez csak egy újabb módszer az emberek számára, hogy valódi, gyakran rendkívül eksztatikus és újszerű módon mutassák meg szeretetüket.

Az anális szex pszichológiája

„Hagyd, hogy a hasad tele legyen, a ruhád tiszta, a test és a fej mossa; élvezze magát éjjel-nappal, táncoljon, énekeljen és szórakozzon; nézz a gyermekre, aki tartja a kezed, és hagyja, hogy a felesége örüljön az ölében! Ez a halandók sorsa. ”

Ezek a szavak a Gilgameshi epikusból a civilizáció bölcsőjében élő ókori sumírok szexualitásáról és hedonista attitűdjéről szólnak, akiknek az anális szex általános volt.

A szex mindig is lenyűgöző témája volt a gondolkodásnak. Egész életemben gyakran elmerültem a szeretet kifejezésének különféle aspektusain, amelyek sokféle módon mutatják ki mások iránti szeretetünket, és elsősorban ilyen mély, gazdag érzelmi érzést tapasztalunk meg. Miért akarjuk azokat a dolgokat, amelyeket akarunk?

Amikor részt veszünk a szexualitás gyakorlásában, nem hajlamosak arra, hogy az objektív lencsével nézzük meg, amit elvégzünk, ha absztrakt módon tekintjük meg, ami néha erőteljes felismerésekhez vezethet az egyikünk természetéről a legalapvetőbb gyakorlatok. 

A szex be van kötve lényünk szövetébe, átfűzve minket, és áthat mindent, amit csinálunk, ami egy nagyon érdekes tanulmányt készít.

Gyakran gondolkodtam azon, hogy miért és hogyan alakultak ki a szexuális gyakorlatok, és az anális játék sem kivétel. Mi kényszeríti az embereket a szexuális szokások gyakorlására?

Ez a történet arra a kérdésre kíván válaszolni, amely az anális játék látszólag átható emberi vágyát illeti. Mi kényszeríti az embereket az anális szex folytatására? Egyrészt ez egy „kijárat”, amelyen keresztül testünk hulladékot helyez el, ami elképzelhetően meglehetősen meghívhatatlanná teszi, ám ez mégis a férfiak fantáziája az egész világon.

Az anális szex története
Az anális szex és az anális játék egyéb formái kultúrák közötti gyakorlatok, egyáltalán nem modern találmány. Úgy tűnik, hogy a világ minden tájáról a végbélnyílás olyan objektumként szolgált, amelyből szexuális élvezet származhat. Noha a különböző kultúrák gyakorolják a gyakorlat eltérő mértékű elfogadását, úgy tűnik, hogy ez szinte egyetemes vágy.

Az anális szex története egészen a civilizációig nyúlik vissza. Vannak fennmaradó erotikadarabok, amelyek 4000 évvel ezelőtt származtak az ősi Mesopotámiából, amelyekről azt gondolják, hogy anális szexuális embereket ábrázolnak. Noha a penetrációt grafikusan nem mutatják, ismert, hogy az anális szex volt a leggyakoribb fogamzásgátló eszköz, mielőtt más módszereket találtak fel.


Fantázia
Noha az anális szex mindig is rendkívül népszerű fantázia volt a férfiak körében, a nyugaton sokkal népszerűbb gyakorlattá vált, és néhányan azt javasolták, hogy az új orális szex; Az anális szex gyorsan annyira népszerűvé válik, hogy sok hálószoba szexuális életében tűzőpont legyen, ez csak egy szexuális kifejezés egy aspektusa, amelyet a szerelem általános keverékébe dobtak.

Egy 2010-es tanulmány kimutatta, hogy a nők 46% -a foglalkozott anális szexel, míg az előző, 1994-ben végzett tanulmány mindössze 33% -ot hozott létre, és azóta csak népszerűbbé vált.

Miért kívánatos az anális szex?
Az emberek számos különféle okból kifogásolják az anális játékot és az anális szexet, de a leggyakoribb magyarázat egyszerű, hogy egyszerűen forró. Sigmund Freud, a pszichológia nagyapja egyszer azt mondta, hogy a teljes test szexuális, nincs olyan rész, amelyet szexualizálni lehet vagy nem lehet. A pornográf weboldal gyors áttekintése igazolhatja ezt a tényt.

Egyszerűen a férfiak általában szeretnék megnézni a nők fenekét, ezért ésszerű lenne, ha általában meg akarják is érni őket. A végbélnyílás ugyanúgy képes seksualizálódni, mint bármelyik reproduktív szerv, valamint egyéb dolgok, például mellek, lábak, haj és egyéb részek, amelyekkel az emberek szexuálisan lenyűgöznek.

A hátsó rész egyszerű, látszólag egyetemes kívánatán túl sok ember azt állítja, hogy az anális szexben van valami „nyers”, amely a hüvelyi szexben nem teljesen azonos. Az anális szex miatt a terhességnek nincs esélye, és mélységesen ez visszatükröződik sok olyan férfival, akik inkább testszerűnek tartják, csak a puszta öröm érdekében, anélkül, hogy még valamire is utalna.

Sok ember szerint a csábítás az a tény, hogy azt „tiltott gyümölcsnek” tekintik, olyan gyümölcsnek, amely sokat kísért. Ha egy ember testében Éden, akkor az anális játék és az anális szex a tudás fája. Az az egyszerű tény, hogy „rossz”, sok motívumban erőteljes motiváló tényező, és tévesen biológiailag értem, nem pedig erkölcsi igények előterjesztésére.

Hogyan lehet biztonságos az anális szex?

A kutatások szerint a szexuálisan aktív nők közel 10% -a vesz részt az anális szexben. Annak ellenére, hogy ez egy általános tevékenység, ez még mindig meglehetősen tabu téma. Ezután elemezzük annak hátrányait és a biztonság megőrzésének módjait.

Ha az anális szexre mint a péniszre való anális behatolásra gondolsz, meglepő lesz, hogy rájön, hogy sok más alternatíva is létezik. Az anális szex valójában nyelvével vagy ujjaival, vagy vibrátorok, vibrátorok, játékok és tompa dugók használatával végezhető.

Sajnos azonban számos okból a szexuális tevékenység egyik legveszélyesebb formája. A biztonságos anális szex átfogó tervezést, felkészülést és nyílt kommunikációt igényel a partnerével. Az anális szexhez többféle egészségügyi probléma is kapcsolódik.

Anális baktériumok:
A baktériumtörzsek, például az E. coli, az anális csatornában élnek és könnyen terjednek. Még akkor is, ha Ön és partnere mentes a STD-től és az STI-től, a bakteriális fertőzések mégis befolyásolhatják a cselekményt végrehajtó partnerét. Mindig végezzen jó higiéniát, és ne felejtsen el új óvszert felvinni, mielőtt hüvelyi közösülésre váltana.

Finom anális szövet:
Noha a végbélnyílás körüli bőr keményebb és akadályt képez a fertőzés ellen, a végbélnyíláson belüli lágy szövetek vékonyak és finomak. A behatolás olyan traumákhoz vezethet, mint az anális repedések vagy könnyek, sőt a vérzés is -, így érzékenyebbé teheti a vírusokat és baktériumokat.

Kenés hiánya:
A hüvelyi csatornától eltérően, a végbélnyílás nem hoz létre természetes kenőanyagot a szexhez. Ezért a biztonságos anális szex gyakorlása magában foglalja a vény nélküli kenés valamilyen formáját. Ennek elmulasztása fájdalmat, sérülést vagy vérzést okozhat a behatolás után.

Aranyér súlyosbodása:
Az anális szex általában nem kapcsolódik új aranyér kialakulásához. A nyújtás és a nyomás azonban belső vagy külső fellángolást okozhat, súlyosbítva a tüneteket, például viszketést, duzzanatot és kellemetlenséget.

Vastagbélkárosodás:
Annak ellenére, hogy ritka, az anális penetráció potenciálisan szúrhatja meg a vastagbélét, és műtétet igényelhet. Az anális szexben való részvétel után azonnal forduljon orvosához, ha súlyos végbélvérzést és hasi fájdalmat észlel.


Hogyan lehet biztonságos anális szex
A megfelelő tervezés és felkészülés során az anális szex biztonságos és kellemes élményt jelenthet Önnek és partnerének. Védje egészségét az alábbiakban ismertetett, a biztonságos anális szex használatával kapcsolatos irányelvek betartásával.

Legyen nyitott partnerével:
Ha azt akarja, hogy felfedezze az anális szexet, kezdjen be őszinte beszélgetést partnerével, és beszéljen meg minden aggályt. Rendben, ha a második gondolat akkor is felmerül, ha úgy döntött, hogy fűszerezi a dolgokat a hálószobában. A szex soha nem okozhat kellemetlenséget vagy kellemetlenséget.

Használjon beöntést:
Igen, az anális szex összezavarodhat, és van néhány különféle lehetőség a jó higiénia fenntartására. Fontolja meg beöntés alkalmazását a végbél öblítéséhez, ha úgy gondolja, hogy ez mindkettőt megkönnyíti és növeli az élvezeti tényezőt.

Viseljen óvszert:
Az óvszer segít megvédeni Önt a legtöbb STD és STI ellen az anális szex alatt? Teljesen. Noha az óvszerek nem helyettesítik a rendszeres tesztelést, ugyanolyan hatékonyan tudják megvédeni az egészségét, mint a hüvelyi közösülés során. Egyszerűen ne felejtsen el kicserélni óvszerét a hüvelybe történő behatolás előtt, hogy megakadályozzák a baktériumok átjutását a végbélnyílásból a hüvelybe.

Mosson kezet és vágja le a körmét:
A biztonságos anális szex elkötelezettségének másik módja az, ha kezét tiszta és körmöket tartja tiszta. Ez csökkenti annak esélyét, hogy az érzékeny anális szövetek megszakadjanak, és kopás vagy vérzés jöjjön létre. Alaposan dörzsölje le meleg, szappanos vízzel, beleértve a körmöket is, mielőtt ujjait a végbélnyílásba, a hüvelybe vagy a szájába helyezné.

Biztonságos-e anális szex óvszer nélkül?
Egyáltalán nem. Számos fertőző betegség megoszlik az anális közösülés során, beleértve a HIV-t, a chlamydia-t, a HPV-t, a herpeszet és a gonorrhoeát. Valójában a kutatások az anális szexen keresztül különösen magas HIV és HPV átviteli sebességet mutatnak. A szakértők azt javasolják, hogy mindig használjon védelmet, még akkor is, ha egy monogám kapcsolatban állsz.

Az anális szex terhesség alatt biztonságos?
Ön és partnere dönthet úgy, hogy megengedi magának anális szexet terhesség alatt, amikor a hüvelyi közösülés megnövekszik a hasa miatt. Az anális szex a legtöbb esetben biztonságos, amíg nagy mennyiségű kenőanyagot felvitt, és arra kéri partnerét, hogy legyen különösen szelíd. Bármilyen fájdalom vagy kellemetlenség azt jelenti, hogy azonnal abba kell hagyni.

Anál kezdőknek: mit kell tennie, és mit nem?

Nem mindig kell egyenesen a lényegre jutnia. Az anális szex sok lehet. Például, amikor ketten vadul csókolnak, és ujjaival óvatosan körözte végbélnyílását, simogatja, majd óvatosan ujjal mozgatja.

Ha pihenhet, miközben jól érzi magát a bőrében, kipróbálhatja a kölcsönös nyelvjátékokat is. Általában csak a fej mondja meg, hogy a test ezen része tabu az ilyen simogatásokhoz. És egyszer csak kapcsolja ki az anális szexet. Ha egy kicsit pihen, és csak részt vesz, teljesen új típusú élvezeteket fedezhet fel saját magának.


Kétségtelen, hogy a penetráció - legyen az ujj, pénisz vagy szexuális játék - nem mindig „sima” és nem minden nő számára kellemes. Az anális szexben a kenőzselék nagylelkű használata megkönnyíti a cselekedetet, emellett a nő mélyen lélegzik a hasba, majd nyomja le a levegőt. Ezután az alsó izmok ellazulnak.

De ne aggódjon, ha óvatos, a behatolásnak nem kell fájdalmasnak lennie. A mottó a lassú és érzéses érzés - majd vadul kipróbálhatja, mit szeretnek. Végül is a teste a legszebb kutatási területe.


Az anális szexet általában a férfi kedvenc pozíciójának is tekintik, mert hátulról történő vétel szintén domináns és hatalmi játék. Egy gondolat, amely valóban inspirálhatja a férfi vágyat. Ugyanakkor megfordíthatja az asztalokat is anális csalással.

Hogyan? Nos, például azáltal, hogy felfedezi és kényezteti végbélnyílását az ujjaival. Vannak férfiak, akik már elején szégyenkezhetnek, és úgy tesznek, mintha csiklandók vagy nem szeretik, ha ilyen módon érintkeznek. De be kell vonulnod.

Ha szükséges, használjon kenőanyagokat, majd óvatosan rappel. A legjobb, ha a megnedvesített ujját az ujj második falanxjáig óvatosan helyezi be, majd néhány percig tartja, amíg az ember izmai fokozatosan ellazulnak. Ezután hajtson végre egy "gyere ide" mozdulatot az ujjával a hasa irányába. Tehát érezheti a labdát az ujjával - a prosztata.

Nagyon erogén hely sok ember számára. Sajnos nem mindenki számára egyaránt. Érdemes azonban közös erőfeszítést megtenni.

2019. augusztus 5., hétfő

5 dolog az anális szexről

Hátulról, pop, tergo - sok név létezik az anális szex számára. Mindent elmondunk neked, amit tudnia kell róla. Az anális szex tehát szexi öröm lesz!

Persze, ez a gyakorlat nem mindenki (vagy mindenki) dolga, és senki sem érzi kényszerülni az anális szex gyakorlására, ha nem érzik. Az első dolog! Ha azonban kíváncsi lettünk, öt fontos tippünk van az anális szex pihentetéséhez.

A végbélnyílás rendkívül erogén zóna, mind a férfi, mind a nő. Az anális szex, ha helyesen hajtják végre, nem kell, hogy fájjon. Ha néhány dologra figyel, akkor felfedezheti az öröm egy teljesen új világát. Az öröm kulcsa azonban az "anális szex alapjai".

Minden kezdő számára öt tipp van az előkészítéstől a megfelelő pozícióig. Elmagyarázzuk, miért lehetnek anális dugók nagyon hasznosak hátulról a szexhez.

1. Az előkészítés minden anális szexben
Ne beszéljünk róla hosszú ideig, de néhány meglehetősen egzotikus bejelentésnek kell lennie:

1. pont: Ha anális szexet szeretne, akkor nem kell mennie a fürdőszobába.

2. pont: Ha kissé ideges, fürödjön ki egy zuhanyozóval vagy zuhanyzóval, mielőtt elkezdené az üzletet. Ha betartja ezt a szabályt, akkor csak nyugodtabb vagy, mert jól érzi magát mindenütt.

Fontos szempont: ne felejtsd el az óvszereket. A szexuális úton terjedő betegségek az anális szex során is terjedhetnek.

2. Nem lesz szoros
Nem mindig könnyű, de hátulról történő szexhez lazított izmokat igényel. Egyébként nem fog működni, vagy fájni fog. A pihenés a varázslatos szó.

Néhány módon biztosíthatja ezt a kikapcsolódást. Először is, a helyiségnek melegnek és kényelmesnek kell lennie - jó hőmérséklet. Ez sok nőnek is segít, ha a partner óvatosan simogatja a végbélnyílást, vagy csókokkal és szopással elrontja a területet.

És a harmadik tipp, amely kevésbé a kikapcsolódás, de rendkívül fontos: Az anális szexben mindig kenőanyagokat használjon. Minél több, annál jobb. Kenőanyag nélkül csak fájni fog.

3. Az anális szex kezdőinek jobban kell ülniük
Persze, aki az anális szexre gondol, amely az első a kutyus stílusban. Mondja: Előre térdel, és hátulról áthatol. Ez is más. Különösen azoknak a nőknek van egy jó alternatíva, akik aggódnak, hogy őt nem lehet megállítani a pillanat melegében, és túl keményen megy. Bízva rajta.

Ilyen módon a nő ellenőrizheti, mennyire mély és milyen gyorsan történik az egész. Ezenkívül stimulálhatja a lány klitorisát.

Tipp haladó szintűnek: Ki érzi, hogy arccal ül a partnerhez (fordítva), és továbbra is vibrátorot használ a kettős behatoláshoz.

4. Érdemes anális dugókkal gyakorolni
Az anális dugók - a végbélnyílásba helyezett szexuális játékszerek - két okból nagyon hasznosak, ezért nagyok az anális szexen. Egyrészt ezek egy másik módja az izmok ellazítására és a hátulról történő behatolás megkönnyítésére.

Ezenkívül nagyszerű módja annak, hogy megszokják az érzést ezen a ponton, és érzékenyítsék az anális szexet. Azok számára, akik először szexelnek egymással, feltétlenül új terület, amelyet még fel kell fedezni. Fontos: A kenőanyag az anális dugó számára is hasznos.

Itt diszkréten megrendelhet egy anális dugókészletet az Amazon-tól

A be- és kikapcsolt vibrátorokkal ellentétben a dugó belsejében marad. De egy kicsit előre-hátra mozgatható. Csak próbáld ki. Akik nem képzettek, kérdezzék a partnert. Még egy dolog: az anális dugók minden alakban és méretben kaphatók. Tehát, ha még nem gyakorlott, próbáljon ki egy kisebb méretet.

5. Hozz olyan játékokat, mint az anális lánc és a vibrátor
A végbélnyílás nem az anális dugók. A dugó nagy testvéreit anális vibrátornak és anális láncnak nevezzük. Az anális lánc masszírozza a férfi prosztatát minden mozgáskor. A lánc kihúzásakor azonban a végbélnyílás idegvégződései stimulálódnak, ami kellemes lehet.

Az anális vibrátorok ideális végződések stimulálására is anális szex előtt. Bemutathatja (kérjük, ne felejtse el elfelejteni a kenőanyagot!), És lassan mozgathatja előre-hátra - csodálkozni fog! Hiányzik az a bizalmi partner, akivel felfedezheti a rendkívül anrogén végbélnyílást.

A szexualitás felnőttkorban is fejlődik

Egy új tanulmány kimutatta, hogy a „meleg”, a „biszexuális” és az „egyenes” hagyományos címkék nem fedik le az emberi szexualitás teljes spektrumát, és az idő múlásával megváltozhat, hogy vajon embert vonz-e ugyanaz, vagy az ellenkező nem.

A Journal of Sex Research által közzétett tanulmány körülbelül 12 000 hallgató felméréseit elemezte, és megállapította, hogy a vonzerőkben, a partnerekben és a szexuális identitásban bekövetkezett lényeges változások a serdülőkor késői szakaszától a 20-as évek elejéig, valamint a 20-as évek elejétől a 20-as évek végéig általánosak. - arra utalva, hogy a szexuális irányultság fejlődése a múlt serdülőkorban folytatódik a felnőttkorig. Az eredmények a férfiak és a nők számára is különálló fejlődési útvonalakat mutatnak, a nők szexualitása az idő folyamán folyékonyabbá vált.

"A szexuális orientáció az élet sok aspektusát magában foglalja, például amiben vonzunk magunkat, kivel vagyunk szexuálisak, és hogyan azonosítjuk magunkat" - magyarázza Christine Kaestle, a Virginia Tech fejlődési egészségének professzora. "A közelmúltig a kutatók hajlamosak ezeknek a szempontoknak vagy dimenzióknak az egyikére összpontosítani, hogy megmérjék és kategorizálják az embereket. Ez azonban túlságosan egyszerűsítheti a helyzetet. Például valaki önmagát azonosíthatja heteroszexuálisnak, miközben jelentést tesz az azonos emberekkel fennálló kapcsolatokról is. szexpartnerek. "

Annak érdekében, hogy a szexualitás összes dimenzióját idővel figyelembe lehessen venni, Kaestle a serdülőkorúak és a felnőttek egészségi állapotának nemzeti longitudinális tanulmányait felhasználta, amely 16-18 éves korú amerikai hallgatókat követte a húszas évek végére és a harmincas évek elejére. Rendszeres időközönként a résztvevőket megkérdezték, hogy milyen nemekhez vonzódtak, partnerük neme, és hogy „egyenes”, „meleg” vagy „biszexuális” -nak tekintik őket.

Az eredmények azt mutatták, hogy néhány ember szexuális orientációjának tapasztalatai idővel változnak, és a hagyományos „egyenes”, „biszexuális” és „meleg” három kategória nem elegendő a vonzerő, a partnerek és az identitás változatos mintázatainak leírására az idő múlásával. Az eredmények azt mutatták, hogy az ilyen fejlõdési mintákat jobban leírják kilenc kategóriában - különbözõek mind a férfiak, mind a nők esetében.


A fiatal férfiak esetében ezeket a mintákat a következő kategóriákba sorolják:

„egyenes” (87%),
„többnyire egyenes vagy két” (3,8%),
„feltörekvő meleg” (2,4%)
minimális szexuális kifejezés ”(6,5%).
A fiatal nőket viszont öt kategória jellemezte jobban:

„egyenes” (73,8%),
többnyire egyenes vagy bi '(3,8%),
„feltörekvő meleg” (2,4%)
minimális szexuális kifejezés ”(6,5%).

A fiatal nőket viszont öt kategória jellemezte jobban:

„egyenes” (73,8%),
„többnyire egyenes szakaszos” (10,1%),
„feltörekvő bi” (7,5%),
„feltörekvő leszbikus” (1,5%)
„minimális szexuális kifejezés” (7%).

Az egyenes emberek alkották a legnagyobb csoportot, és a szexuális preferenciák idővel a legkevésbé változtak. Érdekes módon a férfiak inkább egyenesek, mint a nők, mint a nők - tízből kilenc a nőkből, szemben a nők kevesebb, mint háromnegyedével.

A szexualitás spektrumának közepén lévő férfiak és nők, valamint a „feltörekvő” meleg és leszbikus csoportok tagjai mutatták a legtöbb változást az idő múlásával.

Például a „többnyire egyenes szakaszos” csoportban a nők 67% -a vonzódott mindkét nemhez a 20-as évek elején. Ez a szám azonban a 20-as évek végére majdnem nullára esett, addigra a nők csak azt jelentették, hogy vonzzák az ellenkező neműket.

Kaestle kifejti, hogy a tanulmány azt mutatja, hogy a fiatal felnőttkor még mindig nagyon dinamikus idő a szexuális orientáció fejlődéséhez,

"A 20-as évek eleje a fokozott függetlenség ideje, és gyakran magában foglalja a liberálisabb környezethez való nagyobb hozzáférést, ami az azonos nemű vonzerők feltárását, kihallgatását vagy elismerését teszi lehetővé abban az életkorban, hogy elfogadhatóbb és kényelmesebb legyen.

"Ugyanakkor - mivel több ember párosul hosszabb távú elkötelezett kapcsolatokban a fiatal felnőttkor előrehaladtával - ez ahhoz vezethet, hogy kevesebb identitás és vonzerő mutatkozik ki, amelyek nem egyeznek meg a hosszú távú partner nemeivel, és ez egyfajta bi -láthatatlanság."

"Mindig küzdünk azzal, hogy kategorizáljuk a szexuális irányultságot" - mondja Kaestle.

"Mivel a szexuális irányultság időbeli különféle élettapasztalatokból áll, a kategóriák mindig mesterségesnek és statikusnak érzik magukat."

Fontos szempont, hogy bár a tanulmány kilenc kategóriát talált a szexuális irányultság fejlődésének, az alkalmazott statisztikai módszerek korlátozása azt jelenti, hogy több kategória létezhet.

A kategóriák nevét sem szabad semmilyen módon felváltani vagy ellentmondani az ember jelenlegi önjelölt identitásának. Kaestle inkább azt reméli, hogy ezek a megállapítások a jövőben segítenek a kutatóknak abban, hogy jobban megértsék, hogy a szexuális orientáció tapasztalatainak és mintázatainak időbeli változása hogyan alakíthatja a szexuális kisebbségeknek a különféle egészségügyi hátrányokkal kapcsolatos tapasztalatait és a diszkrimináció hatásait.

2019. augusztus 2., péntek

A szexualitás típusai

A szexualitás széles spektrumot fed le, és mélyen személyes is. Arról szól, hogy megértsük a szexuális érzéseket és vonzerőket, amelyeket másokkal szemben érezünk, nem pedig azokkal, akikkel valójában szexelünk. A szexualitás különféle típusai vannak, és időbe telik, hogy kitaláljuk, mi illik hozzád. Ha valaki nehéz időt ad neked a szexualitásáról, akkor derítse ki, mit tegyen, és kivel beszéljen.Ez segíthet, ha:szeretné tudni, mi a szexualitásmeg akarja tudni a szexualitás különféle típusaitjobban meg szeretné érteni a saját vagy mások szexualitását. 

A szexualitás megértése
Mindenki szexualitása más és nem feltétlenül olyan egyszerű, mint „meleg” vagy „egyenes”. Vannak, akik csak egy nemhez vonzódnak, mások pedig az emberek sokféleségéhez vonzódnak, nemtől vagy nemtől függetlenül, sok különféle preferencia között.Szexualitásod zavaró lehetNe aggódjon, ha nem biztos benne a szexualitásában. Fiatalnak lenni az ideje annak kitalálására, hogy mi működik az Ön számára. Az erős érzések feltárása és kezelése gyakran a tapasztalat része. Idővel rájössz, hogy leginkább a férfiak vagy a nők, vagy mindkettő, vagy egyikük sem vonzódik. Időközben próbáljon meg pihenni.

A szexualitás típusai:
Az emberek néhány közös címkét használnak szexualitásuk azonosítására. A szexualitását nem az határozza meg, hogy kivel harcolsz - ez arról szól, hogy hogyan érzi magát, és hogyan dönt az ön azonosítása érdekében. Fontos az, hogy úgy dönt, hogy melyik címke érzi magát kényelmesnek, vagy egyáltalán nem választ ki címkét. Lehet, hogy - mint sokan másoknak is - a választott címke idővel megváltozik.


Egyenes / heteroszexuális:
Leginkább az ellenkező nemű vagy nemű emberek körében vonzza őket.

Gay / homoszexuális
Leginkább az azonos nemű vagy neműek körében vonzódik (a fiúkra vonatkozik - és gyakran a lányokra is).

leszbikus
Leginkább az azonos nemű vagy nemű emberek vonzzák őket (nőkre vonatkozik).BiszexuálisMind a férfiak, mind a nők vonzzák.

PansexualBármely nem, nem vagy szexuális identitás romantikus és szexuális partneréhez vonzza. („Pan” jelentése „all”.)

Polysexual
Sok, de nem és nem, nem és szexuális identitás romantikus és szexuális partnerével vonzza őket. (A „Poly” jelentése „sok”.)

nem nélküli
Nem igazán szexuálisan vonzza senkit. Néhányan a „queer” vagy a „fluid” címkéket is választják annak érdekében, hogy kifejezzék magukat személyes érzéseikkel.Olyan emberekkel foglalkozik, akik nem szeretik a szexualitásátFontos felismerni, hogy mindannyian különböznek egymástól, és hogy a számunkra megfelelőnek érző dolgok különböznek azoktól, amelyek másnak megfelelőnek érzik magukat. Tiszteletben kell tartanunk és pozitívan kell kezelnünk mások szexualitását vagy szexuális kapcsolatait, és támogatnunk kell a szexualitásuk biztonságos, konszenzusos és felelősségteljes felfedezéséhez való jogukat.

Ha segítségre van szükségeSoha nem jó, ha valaki zaklat téged, vagy rossz érzésnek tekinti szexualitását. Soha nem kell egyedül kezelnie ezt a fajta kezelést másoktól. Számos szolgáltatás nyújthat támogatást, ha szexualitásuk alapján zaklatnak valakit.

Erekciós zavarok: a görögdinnye a megoldás?

A férfiak már régóta kísérleteztek az erekciós zavar kezelésére szolgáló gyógyszerekkel, és vegyes eredmények voltak. Noha a kutatás még mindig előzetes szakaszában van, néhány tanulmány szerint a görögdinnye a Viagra életképes helyettesítője lehet. A Viagra és más erektilis diszfunkciós kezelések megjelenése forradalmasította a szexuális orvoslás világát. 

Azokat a férfiakat, akik bizonyos orvosi állapotban vagy életkorhoz kapcsolódó ED-ben szenvedtek, már nem kellett lemondniuk a nem kielégítő szexuális életről. Az ED gyógyszerek azonban nem minden embernél működnek. Egyes férfiaknak mellékhatásaik vannak, míg a gyógyszer mások számára nem megfelelő, például bizonyos típusú mellkasi fájdalom vagy szívbetegség esetén.Azoknak a férfiaknak, akik nem tudják bevenni a Viagra-t, a görögdinnye biztonságos alternatíva, amely valószínűleg nem okoz súlyos mellékhatásokat. 

Miért segíthet a görögdinnye az ED-ben? 
A citrullin természetesen a görögdinnyeben fordul elő, és elősegítheti a jobb erekciót. A görögdinnye a citrullin természetes forrása. A citrullin egy aminosav, amely elősegítheti a jobb erekciót. A Viagra úgy működik, hogy növeli a pénisz véráramát, lehetővé téve az embernek, hogy felidézéskor könnyebben erekciót érjen el. A Citrulline ugyanazt teheti, bár a Viagra-tól eltérően működik. Az előzetes kutatások azt sugallják, hogy a test a citrulint átalakíthatja egy másik aminosavmá, azaz argininné. Az arginin nitrogén-oxiddá alakul. A salétrom-oxid szélesebb körben nyitja meg az ereket, növeli a pénisz véráramát és javítja az erekciót. Mivel a görögdinnye többnyire víz, a citrullin legnagyobb koncentrációja a koncentrált görögdinnye léből származik. 

Azok a férfiak, akik a görögdinnye természetes Viagrát akarják kipróbálni, jobb eredményeket érhetnek el a görögdinnye juice-jával. Amit a kutatás mondA kutatások szerint a görögdinnye biztonságos alternatíva lehet a Viagra számára.A citrullin és a görögdinnye hatásainak kutatása viszonylag új. A legtöbb vizsgálat kicsi volt, vagy csak állatokat vizsgáltak. Mint ilyen, túl korai azt mondani, hogy meggyőző bizonyíték van arra, hogy a görögdinnye természetes Viagra-ként működhet.Az előzetes kutatás ígéretes, és a görögdinnye fogyasztásával kapcsolatban kevés vagy egyáltalán nincs kockázat. 

Ez azt jelenti, hogy a legtöbb ember biztonságosan kipróbálhatja a görögdinnye juice vagy a citrullin kiegészítőket a Viagra alternatívájaként.A 2011. évi vizsgálat 24 enyhe ED-es férfit követett. A férfiak egy hónapig placebót szedtek. Egy újabb hónapig citrullin-kiegészítőt fogyasztottak.A placebót szedő férfiak közül csak kettő látta, hogy erekciója visszatér a normál keménységi szinthez. A citrulint szedő férfiak fele azonban olyan javulást tapasztalt, amely erekcióját normál keménységi szintre hozta.Azok a férfiak is, akik a citrulint szedték, több szexben részesültek, átlagosan 1,37 közösüléses ülésen havonta a kezelés elõtt havonta és 2,3 hónapon a kezelés után. 

A férfiak egyike sem tapasztalt mellékhatásokat.Egy 2013. évi tanulmány adatot gyűjtött ED-vel rendelkező patkányokról, mivel a pénisz alacsony véráramlást okozott. Ez az arteriogen erektilis diszfunkciónak nevezett rendellenesség az emberek merevedési problémáinak gyakori oka.Azok a patkányok, amelyek citrullin vízkiegészítőt szedtek, javultak az erektilis funkciókban, összehasonlítva a placebót kapó patkányokkal és az erek műtéten átesett patkányokkal. 

Ez a megállapítás arra utal, hogy a citrullin javíthatja a véráramot, potenciálisan javítva az erekciót.Egy 2014. évi vizsgálatban görögdinnye húskivonattal kezelt hím patkányokat értékelték. A görögdinnye fogyasztó patkányok nagyobb valószínűséggel szereltek fel nőstényeket és kezdtek közösülni. A libidó növekedése - a tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak - arra utal, hogy a görögdinnye szintén életképes kezelés lehet az ED számára.

Nem voltak súlyos mellékhatások, és a görögdinnye kivonatot egetett patkányok nem tapasztalták a súlynövekedést.A 2017-ben közzétett kutatás célja a citrullin és az arginin erektilis funkcióban betöltött szerepének további megértése. A kutatók mindkét aminosav szintjét 122 ED-ben szenvedő emberben mérték.Alacsonyabb egy vagy mindkét aminosavszintet találtak ED-ben szenvedő férfiaknál, különösen az artériás erektilis diszfunkcióval küzdő férfiakban. 


Ez arra utal, hogy mind a citrullin, mind az arginin szintjének növelése, vagy mindkettő javíthatja az erekciós funkciót.A férfiaknak figyelembe kell venniük, hogy a görögdinnye valószínűleg nem olyan hatékony, mint a Viagra, és előfordulhat, hogy nem működik azoknál a férfiaknál, akik nem tudtak erekciót elérni a Viagrával.Ennek oka az, hogy a görögdinnye növeli a pénisz véráramát, akárcsak a Viagra. Ha egy másik probléma, például idegkárosodás vagy komoly kapcsolatprobléma, az ember ED-t okoz, akkor a véráramlás fokozása lehet, hogy nem sok segítséget jelent.

Míg az állatokon végzett kutatások gyakran vonatkoznak az emberekre, ez nem mindig van így. Patkányokban pozitív eredményeket találó tanulmányok a citrullin értékére utalhatnak az ED kezelésében, ám ezek nem bizonyítják, hogy az emberben működik.Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága (FDA) nem hagyta jóvá a citrulint az ED kezelésére. Még sok további vizsgálat szükséges, mielőtt az orvosok megállapíthatják, működik-e a citrullin.

A görögdinnye kockázata és előnyei az ED számáraHacsak nincs allergiása vagy cukorbetegsége, a görögdinnye biztonságosan fogyasztható.A görögdinnye biztonságosnak tekinthető, még nagy mennyiségben is. Ha az embernek nincs allergiája a görögdinnye ellen, akkor biztonságosan fogyaszthatja azt.A cukorbetegeknek meg kell beszélniük orvosaikkal, mennyi görögdinnye fogyasztható biztonságosan. A görögdinnye és más gyümölcsök növelik a vércukorszintjét; így a nagymennyiségű étkezés nem biztonságos egyes cukorbetegek számára.

A görögdinnye alacsony kalóriájú, de az ételek túlzott fogyasztásának súlygyarapodáshoz vezethet. Bölcs dolog bármilyen ételt nagy mennyiségben enni, különösen akkor, ha ez bél fájdalmat vagy kellemetlen teltségérzetet okoz.Egyetlen kutatás sem talált egészséges férfiakban vagy állatokban a görögdinnye súlyos mellékhatásait. Mint ilyen, rendben van, ha kipróbálom a görögdinnye Viagra alternatíváját, vagy akár Viagra mellett is használhatom.

A görögdinnye előnyei a citrullinból származnak. A görögdinnye olyan módon történő használata, amely maximalizálja a citrullin bevitelét, növelheti az előnyöket.Egy 2005-ös tanulmány megállapította, hogy a vörös görögdinnye kissé alacsonyabb volt a citrullinban, mint a sárga vagy a narancs fajtákban. A görögdinnye héjában nagyobb a citrullin koncentráció, mint a gyümölcs húsában. A vetőmag és a mag nélküli görögdinnye fajták között nem volt szignifikáns különbség.

A citrullin bevitelének maximalizálása érdekében az emberek megpróbálhatják keverni a görögdinnye héját a turmixba.Néhány étrend-kiegészítő gyártó, például az itt található termékek, citrullin-kiegészítőket is értékesít. 

Noha ezek a termékek növelik a citrullin bevitelét, az FDA nem értékeli ezen kiegészítők biztonságosságát vagy hatékonyságát.

Következtetés:
A Viagra biztonságos, hatékony megoldás a legtöbb ember számára. Azoknak a férfiaknak, akik inkább elkerülik a drogokat, vagy akik nem tudják használni a Viagra-t, a görögdinnye a sok lehetőség közül egy.

A férfiaknak orvoshoz kell beszélniük, hogy meghatározzák a legjobb kezelési lehetőséget. Időnként a természetes és orvosi gyógymódok kombinációja segíthet.

Szex és önbizalom: Segít-e a nemi szervek plasztikázása?

A plasztikai sebészet területén a nemi kozmetikai műtét nőket és férfiakat is felvetett. Ebben a cikkben néhány lehetőséget vizsgálunk meg, függetlenül attól, hogy azok általános vagy szexuális megelégedést hoznak-e, és mit kell szem előtt tartani a nemi szervek kozmetikai műtétének mérlegelésekor.

A hüvely vagy pénisz frissítése javíthatja az életét?
Nemrégiben egy hírportál sok Thaiföldön élő férfinak sokkoló új tendenciát jelentett: péniszfehérítés. Ez visszahívta a figyelmet a gyakran ellentmondásos eljárásokra, amelyekben az ember magánrészeit „javítják”.

Manapság rengeteg a nemi szervek kozmetikai beavatkozása és a nemi szervekkel kapcsolatos „javítás”, amely férfiak és nők számára egyaránt elérhetővé vált, akik valamilyen okból elégedetlennek érezhetik magukat a régiókban.
Az Amerikai Plasztikai Sebészek Szövetsége (ASPS) 2016. évi plasztikai sebészeti statisztikája szerint a labiaplasztikáké, vagy a belső vagy külső labia méretét és alakját megváltoztató beavatkozások iránti igény 39% -kal nőtt 2016-ban, 2015-hez képest.


A férfiak az esztétikai beavatkozások rajongói is, az ASPS szerint az Egyesült Államokban kozmetikai eljárásokat keresők 8% -a. Világszerte több mint 8000 pénisznövelési eljárás zajlik évente, állítja az Esztétikai Plasztikai Sebészet Nemzetközi Társasága.


Milyen nemi szervi "frissítés" érhető el, és miért választjuk őket? Továbbá, valószínűleg javítják-e az önelégedettség és a jólét érzetét?
Az alábbiakban foglalkozunk ezekkel a kérdésekkel, és áttekintést adunk a nemi kozmetikai műtétről, valamint arról, hogy mit kell szem előtt tartania, mielőtt kés alá kerülne.


Női nemi kozmetikai műtét
A nők választhatnak a nemi szervjavító vagy fiatalító eljárások közül, amelyek közül néhány arra koncentrál, hogy saját részei esztétikai szempontból kellemesnek tűnjenek vagy kényelmesebben érezzék magukat, míg mások célja, hogy segítsék a nőket abban, hogy a lapok alatt jobb elégedettséget érjenek el.

Sok nő úgy dönt, hogy a lágyplasztikát alkalmazza, mert a túlzott belső lágyéki bőr fizikailag kényelmetlenné teszi őket.


A labiaplasztika valószínűleg a nők leghíresebb nemi szervi beavatkozása. Ebben csökkentik az egyik vagy mindkét belső labia - a hüvelynyílást körülvevő "ajkak" - méretét.


Ez általában akkor történik, amikor az egyik jólum láthatóan hosszabb, mint a másik, és esztétikailag nem kielégítő, vagy ha az egyik vagy mindkét labia mérete a szexet vagy más fizikai tevékenységeket kellemetlenné vagy fájdalmassá teszi a bőr túlzott meghúzása és csavarodása miatt.


Paul Banwell, a plasztikai és kozmetikai sebész tanácsadója és a Brit Esztétikai Plasztikai Sebészek Szövetsége (BAAPS) tagja elmondta a Medical News Today-nak, hogy a legtöbb nő, aki egy nemi szervek kozmetikai eljárására látogat rá, "jelen van olyan funkcionális kérdések miatt, mint például a kellemetlenség. testmozgás, lovaglás, kerékpározás és jóga. "
"Bizonyos típusú ruhák, fehérneműk és fürdőruhák" - folytatja "- szintén kellemetlen lehet számukra. Ezeknek a betegeknek egy része az esztétikai aggodalmakat megemlítheti, a fizikai tüneteikkel összhangban."
Az ASPS szerint a labiaplasztika átlagosan körülbelül 2730 dollárba kerül az Egyesült Államokban.

A labiaplasztikákat néha csípőcsonkcsökkentő eljárás kíséri - bár az ilyen típusú beavatkozás külön is elvégezhető -, amely magában foglalja a bőr redőinek csökkentését, amelyek "megtöltik" a csiklót.


Ezt pusztán a labiaplasztika utáni megjelenés javítása vagy a klitorális érzékenység javítása érdekében lehet megtenni, bár a BAAPS megjegyzi, hogy "kevés információ áll rendelkezésre az eredményről, kivéve az anekdotális".


A nők választhatnak egy intervenciót is a labia majora (labia majoraplasty) csökkentésére, amelyek a bőr külső "szárnyai", amelyek a labia minorát fedik le.
Akárcsak a labia minora esetében, néhány nő diszkomfortot érezhet a különféle fizikai tevékenységek során tapasztalt labia fő vontatása és megcsavarodása miatt, vagy fizikai szempontból egyszerűen kényelmetlen lehet.


Monsplasztika és hüvelyi meghúzás
Az egyes klinikákon kínált kozmetikai beavatkozás egy másik típusa a monsplasztika vagy a mons pubis méretének csökkentése, amely a has alatt és a labia majora felett található. A női test ez a része természetes kidudorodást mutat, de egyes nők kényelmetlenül érzik magukat a test mérete miatt.
Ezekben az esetekben zsírleszívást gyakran végeznek a felesleges zsírok eltávolítására az adott területről, és néha a bőr eltávolítását is szükségük van.
A hüvelyszorítás, vagy a vaginoplasztika egy "megújító" eljárás, amelynek során a nő hüvelyét megfeszítik, amelyet a nők gyakran igényelnek a természetes szülés után, ami a hüvely feszesebbé válását okozhatja.


A vaginoplasztika magában foglalhatja a "kés alá történő bejutást", bár néha neminvazív eljárások, például lézeres műtét is rendelkezésre állnak. Az ilyen típusú beavatkozásokról kimutatták, hogy segítenek a vizelet-inkontinencia stressz kezelésében is.

A random erekció normális?

A férfiak gyakran erekciókat tapasztalnak, amelyeket néha csontoknak is neveznek fizikai vagy pszichológiai stimuláció nélkül. Noha ez általában nem okoz gondot, zavaró lehet. A véletlenszerű erekció normális serdülőknél és felnőtteknél, főleg ébredéskor. A tesztoszteron ingadozása felelős lehet. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a véletlenszerű erekció okait és kezelését, valamint az erektilis diszfunkcióhoz való kapcsolódást. 

Mi a normális?
A véletlenszerű erekció az, amely szexuális izgalom nélkül lép fel. Általánosak minden életkorú férfiakban. Az erekció általában akkor fordul elő, amikor az egyén szexuálisan felébred. A véletlenszerű erekció arra utal, amely "semmiből" történik, szexuális stimuláció nélkül. Ezek leggyakrabban serdülőknél és fiatal felnőtteknél, de bármilyen életkorú férfiak véletlenszerű erekciót tapasztalhatnak. Ez teljesen normális, és az egészséges szexuális működésre utalhat. Különösen gyakori a véletlenszerű erekció felébresztése. Ezt éjszakai péniszdobásnak nevezik. Azonban ha egy személy véletlenszerű erekcióban szenved, de szexuálisan felidézett gyakran nem képes erekciót létrehozni vagy fenntartani, ez az ED jele lehet. 

Az erekciót gyakran akkor váltják ki, amikor az egyént felébreszti valami gondolkodása, látása vagy érzése, vagy valaki szexuálisan izgalmas.Az agy jeleket küld, amelyek kiszélesítik a péniszhez kapcsolódó artériákat, lehetővé téve több vér bejutását. Azok az erek, amelyek általában ezt a vért juttatják vissza a test többi részéhez, zsugorodnak. Ennek eredményeként a pénisz duzzad és merevül, erekciót képez. 

A szexuális stimuláció nélkül fellépő erekciónak több oka lehet.Az éjszakai pénisz daganata, amelyet néha reggeli fának hívnak, az éjszakai hormonális változások vagy az ágyneművel való érintkezés által okozott fizikai stimuláció okozhatja.Az egészséges férfi alvás közben általában 3-5 erekciót tapasztal, amelyek mindegyike 25-35 percig tart.A hormonok szintje szintén ingadozik a nap folyamán, különösen a tesztoszteron, és ez véletlenszerű erekciót okozhat.

2006-ban a tanulmányok áttekintése arra a következtetésre jutott, hogy a tesztoszteron elengedhetetlen az erekció kialakulásához. Tíz évvel később egy külön áttekintés is arra utalt, hogy ez a hormon jelentős szerepet játszik a szexuális működésben. A tesztoszteron véletlenszerű erekcióban való részvétele azonban továbbra sem tisztázott. 


A szexuális teljesítmény szorongásának leküzdése:
A teljesítmény-szorongás és az erekciós zavar a férfiakban az élet számos szakaszában gyakori. Tudjon meg többet ezekről a kérdésekről itt.Olvasd MostVéletlen erekció és merevedési zavarAz erektilis diszfunkció néha véletlenszerű erekciót kísérhet.Normális, ha egy személy szexuális stimuláció esetén alkalmanként nem képes erekciót létrehozni vagy fenntartani. Ezt a fáradtság vagy az alkoholfogyasztás okozhatja. Vagy lehet, hogy nincs egyértelmű ok. Azonban ha ez gyakran előfordul, az ED-et jelezhet. A fizikai és pszichológiai tényezők okozzák az ED-t, és a felelősség felismerése segíthet meghatározni a legjobb kezelést. 

Ha valaki véletlenszerű erekciót tapasztal, és gyakran nem képes erekciót létrehozni és fenntartani, amikor stimulálják, akkor ezt az állapotot valószínűleg pszichológiai tényezők okozzák.A fizikai okok között szerepelhetnek az idegrendszeri problémák vagy a véráramlás, és olyan gyógyszerek, mint a sildenafil (Viagra), elősegíthetik a pénisz véráramlását. A véletlenszerű erekció azonban ezeknek a gyógyszereknek a lehetséges mellékhatása.

A véletlenszerű erekciókat nehezen lehet elkerülni, mert váratlanul fordulnak elő. Ez zavarhoz vezethet.A véletlenszerű erekció kezelésére szolgáló tippek a következők:

Az erekció elrejtése. 
Az íróasztal mögött ülve, táskát vagy más tárgyat használva pajzsként vagy a nadrág szövetének átrendezését segítheti az erekció elrejtésében.

Összpontosítás. Lehetséges az erekció csökkentése a figyelem átirányításával. Egyeseknek hasznos lehet mentális feladat elvégzése, például egyszerű matematikai problémák megoldása.Kerülje az erekció további stimulálását. Ha az erekciót tovább mozgatja a mozgás vagy a ruházat, hosszabb időt vehet igénybe az eltűnése.

Ha lehetséges, hideg időben kint járás vagy hideg zuhanyozás segíthet. A véletlenszerű erekció minden korosztályú embernél gyakori tapasztalat. Nem ártalmasak, és általában nem utalnak az alapul szolgáló egészségi állapotra.Ha azonban a véletlenszerű erekció zavaró vagy más tünetekkel fordul elő, forduljon orvoshoz. Az ED gyanújának is beszélnie kell orvosával.

Hogyan lehet megszabadulni a nem kívánt erekciótól?

Gyakori, hogy a felnőtt férfiak naponta többször is megtapasztalják az erekciót.Az erekció a korai életben kezdődik. Egészséges testi funkciók, amelyek a legtöbb embernél naponta többször előfordulnak. Egy 2013. évi tanulmány szerint az átlagos erekció 5,6 hüvelyk.Felnőttkorban erekció fordulhat elő, amikor egy férfit szexuálisan felébresztenek, vagy más okok miatt. Az erekció különféle típusai a következők:

Reflexogén: Ezek érintés hatására lépnek fel.
Pszichogén: Ezek a válaszok szexuális gondolatokra vagy fantáziákra reagálnak.
Éjszakai: Ezek akkor fordulnak elő, amikor az ember alszik. Egy ember átlagosan ezekből öt él egy éjszaka, és ezek átlagosan 30 percig tartanak.A tesztoszteron szerepet játszik az erekcióban. Erekció során kis mennyiségű vér szállít a péniszbe. Ez a hatás a hormonokkal, az izmokkal és az idegekkel együtt megjavítja a péniszt.

A merevedés lehetővé teszi a nemi közösülés lehetőségét, de az erekció nem mindig azt jelenti, hogy az ember maszturbálni akar vagy szexuális tevékenységeket folytat.Véletlen, nemkívánatos erekció sok embert érint. Általában nem jelzik az egészségi állapotot, de kellemetlennek vagy zavarba ejthetik az embert. Hét módon lehet megállítani az erekciót.

Az orgazmus elérése és az ejakuláció általában megszabadít az erekciótól, de ez nem mindig megfelelő vagy kívánatos.Hasznos lehet egy embernek megtanulni az erekció megállításának más módszereit is. Ezek a kép alatt olvashatók:


1. Nyugodtan vár:
A nemkívánatos erekció kezelésének egyszerű módja az, hogy várja meg, amíg el nem tűnik. A következők segíthetnek: leülni, lassan lélegzik, nyugodt maradni A kellemetlenség csökkentése érdekében segíthet az erekció hosszú kabátdal, ingtel vagy laptopkal való lefedése. Fontos megjegyezni, hogy bár az erekció nyilvánvalónak tűnik az azt tapasztalható személy számára, a legtöbb ember ezt nem észreveszi, így nincs ok aggodalomra.

2. Meditáció:
A meditáció és a nyugodt várakozás segíthet megszabadulni a nem kívánt erekciótól.A meditáció segíthet megszabadulni az erekciótól, és megakadályozhatja az embert abban, hogy a gondolatok felkeltésére összpontosítson. A meditáció kipróbálásához az embernek:lassan és mélyen lélegezzenösszpontosítson a lélegzet hangjárapróbálja megismételni egy szót vagy kifejezést újra és újra, hogy összpontosítsa az elmétnyugtázza a zavaró gondolatokat, majd képzelje el, hogy elengedi őket, összpontosítva a lélegzet hangjáraA meditáció elősegítheti a kikapcsolódást, és mindenki számára elérhető. Egyeseknek nehéz a meditáció, amikor először kipróbálják, de vannak olyan meditációs órák és alkalmazások, amelyek segíthetnek.Mielőtt támaszkodna a meditációra, hogy megszabaduljon az erekciótól, érdemes azt egész nap gyakorolni.

3. Figyelmeztetés:
Az elme elvonása más gondolatokkal segíthet megszabadulni az erekciótól. A következők segíthetnek:elkerülve bármire felidéző ​​dolgota matematikai probléma megoldására összpontosítvabeszéd vagy vers visszahívása vagy rejtvény megoldása

4. Áthelyezés:
Ülő vagy álló helyzet megváltoztatása az embernek is segíthet megszabadulni az erekciótól. Ez elősegítheti a ruházat mozgatását, amely esetleg megérintette a péniszt, és stimulálhatja azt.A helyzetváltás az embernek is segítheti az erekció elrejtését, ha nyilvános vagy kellemetlen helyzetben van.

5. Zuhanyozás:
Hideg zuhanyozás a hagyományos gyógymód az erekciótól való megszabaduláshoz, amely egyes férfiak számára jól működik. A zuhanyzás azonban nem mindig praktikus.

6. Meleg fürdés:
Bár egyes férfiak hideg zuhanyt használnak, mások szerint a meleg fürdő segít megszabadulni az erekciótól.A meleg fürdő segíthet az embereknek pihenni és csökkenteni az izgalmat. Megkönnyíti a vizelet átjutását is, ami elősegítheti az erekció megszűnését.

7. Gyengéd testmozgás:
Egyes férfiak szerint a szelíd testmozgás segíthet megszabadulni az erekciótól. A jogging és a szobakerékpár használata egyszerű próbálkozás.Vannak mellékhatások a maszturbációval?Számos negatív mítosz létezik a maszturbációval kapcsolatban, valamint számos pozitív előnye van. Elkülönítjük a tényeket a fikciótól.

Hogyan lehet beszélni a gyermekekkel az erekcióról?
Ha egy személynek gyermeke van, fontos, hogy nyíltan beszéljenek vele az erekcióról.A fiatal fiúknál az erekció normális, de ezt csak akkor tudhatják meg, ha a szüleik magyarázzák.A testi funkciók megértése elősegítheti a gyermekek fizikai és érzelmi fejlődését.A fiúk fiatalkorban kezdik meg erekciójukat, ezért fontos, hogy egyszerű szavakat adjon nekik, hogy elmagyarázzák, mi történik. Ez segít nekik kérdéseket feltenni és nyíltan megvitatni a dolgokat. 

Normális, ha a gyermekek saját testüket akarják felfedezni, de fontos megmagyarázni, mikor ez és nem megfelelő. A nyilvános erekció kezelésének megtanulása segít a gyermekeknek a kínos zavarok elkerülésében.A gyermekek és serdülők használhatják a figyelemelterelés módját, például dalok vagy történetek számlálását vagy szavalását, hogy segítsék a nem kívánt vagy kellemetlen erekció kezelését.

Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha az erekció több, mint 4 órán át tart, azonnal beszéljen orvosával.